Установка сауны в городской квартире рассматривается как серьёзная перепланировка квартиры со всеми вытекающими из этого последствиями. Поэтому вы не сможете ограничиться получением пары-тройки разрешений. Вам придётся составить и утвердить целый проект. Для этого лучше обратиться к профессионалам, вам самому такая работа не под силу. Кстати, бюрократические проволочки, сопровождающие утверждение проекта перепланировки, — одна из основных причин того, что при достаточно большом количестве саун в городских квартирах официально «существуют» лишь единицы.

Если под повышением эффективности понимать улучшение теплоизоляционных свойств помещения, которое приводит к тому, что парилка нагревается за меньшее время или с меньшими энергозатратами, то, несомненно, эффективность повысится. Неизолированные брёвна хорошо проводят тепло — эквивалентный объём парилки (объём, по которому определяется мощность каменки) из брёвен в полтора раза больше парилки такого же размера, стены и потолок которой выполнены в виде «сэндвича».

Обычно каменки, изготовленные из металла, служат только для нагрева парилки и камней. Кирпичные каменки, кроме этого, часто используются для обогрева смежных помещений, например, предбанника. Кирпичная печь из-за большой собственной массы работает как гигантский аккумулятор тепла, она дольше греется, но и дольше отдаёт тепло, сглаживая колебения температуры в парилке.

В правильно спроектированной и построенной сауне воздух должен полностью обновлятся шесть раз в течение каждого часа. Обычно производители сборных саун добиваются этого за счёт определённого расположения приточного и вытяжного отверстий и их размера при естественной вентиляции сборной сауны. При этом предполагается, что помещение, в котором монтируется сауна, хорошо вентилируется. Поэтому ршать, нужна ли дополнительная вентиляция в уже оборудованном вентиляцией подвальном помещениии вы должны сами, обязательно учитывая размеры помещения и сауны, а также мощность каменки.

За ответами на такие вопросы правильнее обращаться не к строителям и продавцам оборудования для саун, а к врачам — физиотерапевтам и педиатрам.